Лечение грязями как оздоравливающая процедура существует на анапском побережье с конца XIX века, когда доктор Будзинский открыл первую грязелечебницу. С тех пор популярность метода неизменно возрастает и связано это с наличием множества месторождений противоположного генезиса. К материковым относятся грязи десятка сопок Таманского полуострова, для которых характерно повышенное содержание йода, брома, натрия, гидрокарбонатов и крайне малое – органической составляющей. Донные отложения лиманов и прибрежных озер, напротив, отличает обилие органических включений, высокая минерализация (от 15 до 250 г/л), различное вмещение сульфидов и сероводорода (от 50 до 200 мг/100г) в озерах Чембурка и Соленом соответственно.

Разнообразие состава предопределяет и многочисленность недугов, которые целительные пелоиды помогает одолевать и восстановить функции разных систем организма:

• опорно-двигательной – при артрите, сколиозе, остеохондрозе, переломах костей;
• нервной – при радикулитах, невритах, ДЦП, травмах позвоночника;
• репродуктивной – воспаление придатков и матки, бесплодие, послеоперационные осложнения и другие гинекологические проблемы;
• дыхательной – при хронической астме, бронхите, пневмонии;
• кожных покровов – при ихтиозе, псориазе, экземе, нейродермите, для рассасывания рубцов после ранений, хирургических вмешательств, ожогов.

Действие лечебных грязей является комплексным. Во-первых, это проникновение химических веществ сквозь кожу. Во-вторых, — согревающий эффект из-за низкой теплопроводности илистых частиц. В- третьих, — воздействие накопленной органики, которая действует как биостимулятор. В-четвертых, — влияние содержащихся в ничтожных количествах радиоактивных элементов. Поэтому грязевая ванна, при которой непогруженной у пациента остается лишь голова – не всегда оптимальна. Большее распространение получил меток зонных аппликаций:

• воротниковой зоны,
• стоп и голеностопа,
• кистей и предплечий,
• нижней «брючной» части тела.

Выполнять такие манипуляции несложно самостоятельно. В городских аптеках и некоторых магазинчиках продаются расфасованная лечебно-косметическая грязь и грязевое мыло. Можно просто устроить лечебный сеанс у Витязевского лимана. Но наибольшая эффективность лечения, которое имеет и противопоказания, достигается все-таки под наблюдением врача в санатории или грязелечебнице.

Санатории, которые проводят грязелечение:

• «Родник»
• «Урал»
• «Малая бухта»
• «Анапа»
• «Парус».